• Oferta
• Kompas kariery
• NVC
• Blog
• Referencje
• O mnie
• Kontakt

Oferta

Coaching Indywidualny

Coaching

– to, mówiąc najkrócej i najprościej, sposób wsparcia klienta!

W czym? W dochodzeniu do wyznaczonego przez niego celu. Czasami coach jest już pomocny przy samym definiowaniu celu, gdy klient czuje potrzebę zmiany albo dyskomfort aktualnej sytuacji, ale może nie mieć jasności, czego dokładnie pragnie, i do jakiego celu chce dążyć!

Coach

prowadzi i wspiera osobę klienta w jej rozwoju, pomaga dostrzec i aktywizować jej zdolności i potencjały, zmienić ograniczające ją przekonania, uwierzyć w siebie i swoje możliwości. W całym procesie coachingowym klient uczy się brać odpowiedzialność za swoje działania i dążenia, podejmować trafniejsze decyzje i lepiej korzystać ze swoich zasobów.

Jak to się odbywa? Proces coachingowy składa się z dwóch istotnych elementów:

1. z sesji coachingowych, czyli spotkań z coachem, których fundamentem jest rozmowa (ze strony coacha to przede wszystkim aktywne słuchanie, stawianie pytań oraz dawanie informacji zwrotnej itp.), która skoncentrowana jest całkowicie na kliencie, jego sytuacji, jego potrzebach i jego celu;
2. z konkretnego działania klienta pomiędzy sesjami według wypracowanego na sesji wspólnie z coachem planu.

Suma tych dwóch komponentów prowadzi do realnej i chcianej zmiany w życiu klienta.

Czas trwania procesu coachingowego, ilość i częstotliwość sesji, wysokość i forma wynagrodzenia coacha oraz wiele innych ważnych elementów są ustalane i wyjaśniane na pierwszym spotkaniu z coachem (w moim przypadku jest to 45-minutowa gratisowa konsultacja).

Kompas Kariery

Program rozwojowo-szkoleniowy, który służy wyznaczaniu drogi zawodowej zgodnej z indywidualnym profilem osobowościowym, czyli w zgodzie z

W odróżnieniu od doradztwa zawodowego Kompas Kariery uczy umiejętności samodzielnego wybierania kierunku kariery.

Przebieg programu

Etap 1 - Rozmowa orientacyjna z trenerem

• określenie dotychczasowej sytuacji edukacyjnej
• wstępne rozpoznanie zamiarów, celów i oczekiwań kształcenia zawodowego
• przygotowanie do wykonania testu „ Career Direct”

Etap 2 - Wykonanie testu on-line (Career Direct)

• podstawą programu jest test Career Direct, w rezultacie którego zostanie określony twój indywidualny profil osobowościowo-zawodowy.
• test odbywa się na platformie internetowej

Etap 3 - Szkolenie z umiejętności dokonywania wyboru ścieżki kariery (i/lub ścieżki edukacji)

Podstawą szkolenia  z trenerem są wyniki twojego testu Career Direct.

Na tym etapie (przy pełnym wsparciu trenera!):

• sprecyzujesz swoje zainteresowania dot. przyszłej pracy zawodowej i zobaczysz, które z sugerowanych zawodów mogłyby dać tobie poczucie zadowolenia i sensu,
• analizując wyniki testu poznasz swój indywidualny profil osobowościowy  (swoje silne strony osobowości) i zobaczysz, jak dopasowywać do niego najbardziej optymalne zawody, stanowiska w pracy czy role zespołowe,
• z perspektywy swoich zdolności oraz umiejętności będziesz mógł ocenić, w których z wybranych aktywności zawodowych miałbyś szansę na odniesienie sukcesu,
• uświadamiając sobie swoje kluczowe wartości życiowe i zawodowe, oszacujesz, które aktywności zawodowe dobrze pasują do twoich oczekiwań, a które nie są z nimi zgodne.

Etap 4 - Określenie celów kariery i przygotowanie Planu Działania

Na tym etapie przy wykorzystaniu udostępnionych pomocy onlineowych:

• wyznaczysz cele zawodowe (i/lub edukacyjne) i stworzysz swój Plan Działania, dzięki któremu będziesz mógł dojść do wymarzonej pracy,
• jeśli będzie taka potrzeba – wspólnie z trenerem omówicie (na osobnym spotkaniu) kolejne kroki i działania.

Poznaj lepiej siebie… Odkryj pasujące do ciebie zawody… Wybierz kształcenie/pracę w zgodzie ze sobą!

Przeczytaj więcej na temat kompasu kariery »

Warsztaty rozwojowe dla Kobiet

To krótkie (przeważnie 2-3 godzinne) otwarte spotkanie rozwojowe poświęcone konkretnej tematyce, w którym może wziąć udział każda chętna i zainteresowana danym zagadnieniem kobieta.

W czasie warsztatu uczestniczki otrzymują pewną konieczną porcję wiedzy dotyczącej poruszanej kwestii, jak i całą paletę różnych ćwiczeń i zadań, które pomagają pozyskaną wiedzę przełożyć na własne życie.

Ponadto jest tu też przestrzeń do dzielenia się swoimi doświadczeniami, odkryciami bądź wątpliwościami, zgodnie z wolą i otwartością każdej uczestniczki warsztatu, w pełnej wolności i życzliwości.

A wszystko to ma na celu wzajemne ubogacenie, umocnienie i inspirowanie do większego rozwoju!

 

Wybrane tematy warsztatów:

• Moja Mapa Marzeń, co robić, by marzenia się spełniały
• Różne odcienie emocji, czyli jak polubić trudne uczucia
• Komunikacja Empatyczna, czyli jak dochodzić do porozumienia na poziomie serca
• Miłość własna, jak kochać siebie, nie raniąc innych
• Zarządzanie sobą w czasie, czyli o tym, jak ogarniać listę zadań i nie zwariować
• i inne…

W Kobiecym Kręgu

…to spotkania dla kobiet, z kobietami i o kobietach (choć nie tylko) w przyjaznej, pełnej ciepła i wzajemnego szacunku przestrzeni, by zrobić coś dobrego i życiodajnego dla siebie samej i dla swojego rozwoju.

Każda z nas jest wyjątkowa, niepowtarzalna, piękna i obficie obdarowana. Chcemy zatem czerpać wzajemnie od siebie, być wsparciem, dzielić się sobą, dawać i przyjmować, wzajemnie się sobą cieszyć i ubogacać.

W czasie naszych comiesięcznych spotkań odkrywamy swoje potencjały i silne strony, wzmacniamy  motywację, przyglądamy się marzeniom i pragnieniom serca, naszym misjom życiowym, poszukujemy równowagi życiowej, uczymy się języka serca i wiele, wiele innych…   A nade wszystko cieszymy się swoją kobiecością. Zapraszamy!